Description

Thérapie transgénérationnelle

Comprendre ton histoire familiale, libérer les blocages hérités et retrouver la liberté d’être pleinement toi-même.

Et si certaines difficultés que tu rencontres aujourd’hui trouvaient une partie de leurs racines dans ton histoire familiale ?

Tu as peut-être remarqué que certaines situations semblent se répéter malgré tous tes efforts pour les changer. Des relations amoureuses compliquées, des peurs difficiles à expliquer, un sentiment de ne jamais être à ta place, des difficultés à poser tes limites, une culpabilité persistante ou cette impression de devoir toujours être forte et tout porter.

Parfois, ces comportements prennent naissance dans notre propre histoire. D’autres fois, ils peuvent aussi faire écho aux croyances, aux blessures et aux modes de fonctionnement transmis au fil des générations.

La thérapie transgénérationnelle t’invite à explorer ces liens pour mieux comprendre ce qui influence encore ta vie aujourd’hui.

Quand ton histoire familiale continue de s’exprimer dans ton présent

Au sein d’une famille, nous héritons bien plus que d’un nom, de traditions ou de ressemblances physiques. Nous grandissons aussi avec des valeurs, des croyances, des attentes, des silences et parfois des rôles que nous avons appris à endosser sans même nous en rendre compte.

Ces transmissions peuvent influencer tes choix, tes relations, ta confiance en toi et ta manière d’aborder la vie.

La thérapie transgénérationnelle propose de te reconnecter à ton essence à travers l’exploration de ton histoire familiale. Elle vise à identifier les conflits émotionnels non résolus, les loyautés invisibles et les programmes inconscients qui peuvent se transmettre d’une génération à l’autre.

En prenant conscience de ces mécanismes et en travaillant sur les blocages qui t’appartiennent ou que tu as appris à porter, tu peux progressivement te détacher des schémas qui ne te correspondent plus.

L’objectif n’est pas de renier ton histoire familiale, mais de ne plus te sentir obligée de la répéter.

Ce que nous pouvons explorer ensemble

• Les schémas amoureux et relationnels qui se répètent.
• Les blessures d’abandon, de rejet ou de trahison.
• Les difficultés à trouver ta place et à te sentir légitime.
• Les peurs liées à l’argent, à la réussite ou à la sécurité.
• Le besoin de tout contrôler, de tout gérer ou de te sacrifier pour les autres.
• Les conflits familiaux, les secrets, les deuils et les événements marquants de ton histoire.
• Les croyances limitantes et les fidélités familiales qui peuvent freiner ton épanouissement.

Mon accompagnement : un travail profond et personnalisé

Je te propose un accompagnement structuré autour de quatre séances individuelles, pour prendre le temps d’explorer ton histoire, comprendre les mécanismes qui se répètent et travailler sur les blocages identifiés.

FORFAIT 4 SÉANCES — ANALYSE ET LIBÉRATION DES BLOCAGES PROFONDS

Tarif : 360 €

Ce forfait comprend :

• 3 séances individuelles d’environ 2 heures chacune, espacées idéalement d’une semaine, pour approfondir progressivement ton travail thérapeutique.
• La construction et l’analyse de ton arbre généalogique, à travers un génosociogramme permettant de mettre en lumière les événements familiaux, les répétitions et les liens significatifs.
• Des exercices personnalisés de prise de conscience et de libération émotionnelle, pour explorer les origines possibles de tes difficultés actuelles et travailler sur les mécanismes identifiés.
• 1 séance de bilan et de clôture, pour faire le point sur ton cheminement, intégrer les prises de conscience et identifier les ressources à conserver pour la suite.

Comment se déroule ton accompagnement ?

1. Premier contact et définition de ton intention thérapeutique

Nous commençons par un échange approfondi pour comprendre ton histoire personnelle, les difficultés que tu rencontres aujourd’hui et ce que tu souhaites transformer dans ta vie.

Ensemble, nous définissons une intention thérapeutique claire, qui servira de fil conducteur à notre travail.

2. Construction et analyse de ton arbre généalogique

À partir des informations familiales que tu me transmets, nous construisons ton génosociogramme afin d’explorer les événements marquants, les répétitions, les places occupées dans la famille et les éventuelles loyautés inconscientes.

Il n’est pas nécessaire de tout connaître de ton histoire familiale pour commencer ce travail.

3. Prise de conscience et travail de libération

Au fil des séances, nous approfondissons les liens possibles entre ton vécu actuel et ton histoire familiale.

À travers des exercices thérapeutiques et des pratiques adaptées à ta situation, je t’accompagne pour remettre en question les croyances limitantes, prendre de la distance avec certains conditionnements et développer de nouvelles ressources émotionnelles.

Des exercices personnels peuvent également t’être proposés entre les séances afin de poursuivre ton cheminement à ton rythme.

4. Bilan et intégration

Lors de notre dernière rencontre, nous prenons le temps de revenir sur ton parcours, tes prises de conscience et les changements que tu observes.

Cette séance permet de consolider le travail réalisé et de réfléchir à la manière de poursuivre ton évolution avec davantage d’autonomie et de confiance.

Tarif et modalités de règlement

Forfait complet : 360 € pour 4 séances.

Deux possibilités de règlement :

• Paiement intégral de 360 € avant la première séance.
• Paiement échelonné en 4 fois 90 €, selon les modalités convenues ensemble.

Le règlement peut être effectué par carte bancaire via notre espace de paiement sécurisé Stripe.

Comment réserver ton accompagnement ?

Une fois ton règlement effectué, merci de me contacter par email afin de confirmer ton achat.

Je pourrai ainsi t’envoyer une fiche de renseignements à compléter avant notre première rencontre. Ce document me permettra de mieux connaître ta situation, de recueillir les premières informations nécessaires à la construction de ton arbre généalogique et de préparer notre travail.

Dès réception de ta fiche complétée, nous conviendrons ensemble de la date de notre premier rendez-vous.

Important : le règlement de ton forfait ne constitue pas une réservation automatique. Les rendez-vous sont fixés directement avec moi, en fonction de nos disponibilités respectives.

Et si tu choisissais enfin d’écrire ta propre histoire ?

Comprendre d’où tu viens ne signifie pas rester attachée à ton passé. C’est au contraire une invitation à regarder ton histoire avec un nouveau regard, à reconnaître ce qui t’a construite et à choisir ce que tu souhaites conserver ou transformer.

Parce que tu peux aimer profondément ta famille sans devoir reproduire ses souffrances, ses peurs ou ses sacrifices.

Tu as le droit de prendre ta place, de faire tes propres choix et de construire une vie qui te ressemble vraiment.